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Terapia Breve Estratégica. TBE. CONOCER CAMBIANDO


Como podemos deducir por su nombre, la Terapia Breve Estratégica -TBE- utiliza un modelo de terapia psicológica breve, ya que los problemas más graves o crónicos pueden lograr su resolución alrededor de 10 sesiones. La secuencia del tratamiento psicológico con Terapia Breve Estratégica suele ser una visita quincenal ya que de esta forma el paciente tiene tiempo y oportunidad para explorar y experimentar por sí mismo los cambios previstos con la aplicación de "tareas o deberes" entre visita y visita. Así siente que es él mismo quien descubre y provoca los cambios psicológicos que lo llevan hasta la eliminación del problema.

La Terapia Breve Estratégica es una línea de trabajo empleada desde hace años por Jeroni Hernández en Sabadell, y en la que cada patología o problema dispone de un protocolo con "técnicas o herramientas" específicas y concretas para cada problema o patología. Por esta razón se avanza desde la primera sesión. Es importante destacar que no nos adentramos en el pasado para descubrir las causas que originaron los problemas actuales, sino que trabajamos directamente con el problema, limitación o disfunción del momento. Este hecho ha distinguido a esta terapia por la rápida y efectiva resolución de sus casos que se mantienen en el tiempo sin recaídas.

El trabajo del terapeuta estratégico no se enfoca sobre el "por qué existe el problema", sino "cómo funciona y cómo se perpetúa", pero más especialmente sobre "qué hacer" para resolverlo, lo que sería como decir. "Conocer cambiando".

¿A QUIÉN VA DIRIGIDA?




La Terapia Breve Estratégica va dirigida a toda persona que esté pasando por un problema psicológico o viva un bloqueo invalidante. Cualquier patología que necesite la colaboración de la psicología.