Teràpia per Dol, Pèrdua o Separació
En aquests casos on s'ha produït un dol que pot ser motivat tant per la mort d'un esser estimat com per la pròpia separació, la persona sent que ha perdut quelcom de si mateixa, com si li haguessin arrencat un tros de la seva pròpia ànima.
La resposta davant d'aquestes situacions sovint és que la persona entra en una fase de negació i victimisme. Pot parlar contínuament del tema o tancar-se en si mateixa i donar-hi voltes tot el dia amb la qual cosa manté en un continuum present un fet que hauria d'anar elaborant de forma sana i equilibrada: ha de deixar sortir el dolor, ha de passar per les diferents etapes sense enquistar-se en cap d'aquestes i ha de fer un comiat per poder avançar lliure, tot i mantenir un record més o menys agradable de la pèrdua. Si la persona veu que no és capaç de fer-ho sola, l'ajuda d'un professional serà molt útil i aconsellable.
En aquests casos hi ha tècniques molt específiques que ajuden a posar distància i aprendre de l'experiència.
